« Neues Mittwochs-Wasn-Dasn
Freitags-Eyecandy: HOPE »

Neues Mittwochs-Wasn-Dasn (Aufloesung)

Ich habs zwar nicht ausprobiert da ich…


…in Atemtechniken geschult bin aber ich koennte mir vorstellen dass das Leuten (ja ich hab da jemanden im Sinn welcher regelmaessig auf Gericht austickt) durchaus helfen koennte.
Ich kannte es auch noch nicht aber einer unserer Mitschwimmer hat das um und dann hab ich halt mal gefragt.
Es ist sowas wie ein Ausatmenverzoegerer und wurde schon von den Komuso Moenchen im 17ten Jahrhundert in Japan verwendet.
Vielleicht sollten das viel mehr Menschen anwenden dann waere die Welt vermutlich ein kleines Bischen entspannter:

x2

The Shift promotes the feeling of calm by adjusting your biology through controlled breath.
SLOW DOWN 
YOUR HEARTBEAT
DECREASE YOUR 
STRESS HORMONE
DECREASE YOUR 
BLOOD PRESSURE
LOOSEN UP 
YOUR MUSCLES

This entry was posted on Thursday, May 16th, 2024 at 15:54 and is filed under AberBitteWas?, Abstruses Spielzeug, Science yay!. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.

2 Responses to “Neues Mittwochs-Wasn-Dasn (Aufloesung)”

  1. frater mosses von lobdenberg Says:
    May 16th, 2024 at 20:00

    Eine Hundegreisin geht auch, und zwar langsam. In die kann ich zwar nicht hineinatmen, aber ihre Gelassenheit steckt an.

  2. VoodooSchaaf Says:
    May 16th, 2024 at 20:50

    Doch, du kannst doch in ihr Fell hineinatmen.
    Ich atme ja auch in Hasen hinein (in Froesche, Kroeten und Krokodile atmet es sich nicht so gut rein).
    Zeig doch mal deine Greisin bitte.

Möchtest du dazu määhen?